Simultanément, le neuroscientifique Barry Sterman fit une découverte majeure : en étudiant des chats, il identifia une fréquence particulière, la fréquence sensorimotrice (SMR), liée à un état d'attention détendue. Par un heureux hasard, il découvrit également que l'entraînement à renforcer la SMR pouvait réduire les crises d'épilepsie. Sterman poursuivit ses recherches sur les humains et réussit à appliquer le neurofeedback pour traiter l'épilepsie, ouvrant ainsi de nouvelles perspectives pour les patients souffrant de troubles neurologiques.

Dans les années 1980, Sue et Siegfried Othmer s'impliquèrent dans cette aventure.

À la recherche d'une solution pour leur fils épileptique, ils expérimentèrent le neurofeedback et constatèrent des améliorations notables. 
Passionnés, ils approfondirent leurs recherches, développant des protocoles personnalisés et perfectionnant la technique. Leur plus grande contribution fut la création du système CYGNET, un logiciel avancé permettant d'adapter en temps réel l'entraînement cérébral aux besoins spécifiques de chaque patient. Ils ont ainsi contribué à rendre le neurofeedback plus accessible et efficace pour traiter des troubles tels que l'anxiété, la dépression, le TDA(H), et bien d'autres.

Grâce aux travaux de pionniers comme Berger, Kamiya, Sterman, et les Othmer, le neurofeedback est devenu une approche thérapeutique précieuse, offrant à chacun la possibilité de reprendre le  contrôle de son bien-être mental et émotionnel.

Comment le Neurofeedback thérapeutique méthode CYGNET fonctionne ?

Le neurofeedback thérapeutique méthode CYGNET utilise un appareil simple mais sophistiqué pour analyser et ajuster l'activité cérébrale en temps réel, grâce à l'EEG (électroencéphalogramme).

Voici comment cela se passe :

1. Pose des électrodes : On place de petites électrodes sur le cuir chevelu pour mesurer l'activité électrique de votre cerveau. Cela ne fait pas mal et permet de capter les ondes cérébrales.

2. Analyse en temps réel : L'appareil CYGNET, connecté à un ordinateur, analyse en continu votre activité cérébrale. Selon le trouble à traiter (anxiété, dépression, TDAH, traumas, etc.), il ajuste instantanément les paramètres pour stimuler les zones du cerveau qui en ont besoin.

3. Les trois types de feedback :

   - Visuel : Vous regardez une vidéo ou jouez à un jeu. Lorsque votre cerveau fonctionne de manière optimale, l'image est fluide. Si ce n'est pas le cas, l'image peut se figer légèrement.

   - Auditif : Vous écoutez de la musique, et sa clarté ou son volume change en fonction de l'amélioration ou non de votre activité cérébrale.

   - Sensoriel : Vous recevez des petites vibrations à travers un appareil (comme un coussin ou une manette vibrante) qui varient selon les progrès de votre cerveau.

Ces trois types de feedback aident votre cerveau à s'auto-réguler, sans que vous ayez besoin de penser à quoi que ce soit. Votre subconscient capte les signaux et apprend peu à peu à ajuster son fonctionnement de manière plus saine.

4. Progression vers la guérison : Au fil des séances, en répétant cet entraînement, votre cerveau s'adapte et crée des schémas de fonctionnement plus équilibrés. Avec le temps, cela peut entraîner une réduction des symptômes liés à votre trouble (par exemple, moins d'anxiété ou une meilleure concentration), et potentiellement leur disparition.

En résumé, pendant une séance de neurofeedback CYGNET, votre cerveau reçoit des signaux qui lui permettent d'apprendre à mieux fonctionner, de manière naturelle et non invasive.

Les appareils utilisés sont reconnus comme matériel médical par la FDA (Food and Drug Administration) et l'EMA (European Medicines Agency).

Qu'elles en sont les bénéfices et pour traiter quoi ?

Le neurofeedback méthode CYGNET offre de nombreux effets positifs sur le bien-être général en rééquilibrant l'activité cérébrale. Voici une présentation complète des bénéfices et des bienfaits :

1. Réduction du stress et des symptômes post-traumatiques : Soulage les états de stress post-traumatique, les terreurs nocturnes et les troubles somatiques liés à des expériences traumatiques. Les patients rapportent souvent une amélioration de leur capacité à gérer les situations stressantes et une plus grande sensation de calme.

2. Amélioration du sommeil et gestion des douleurs chroniques : Favorise un meilleur sommeil, réduit les insomnies, et atténue les migraines, douleurs chroniques, et la fatigue. Les patients ressentent une meilleure qualité de vie et plus d'énergie au quotidien.

3. Diminution des symptômes physiques : Réduit les acouphènes, les vertiges, les bouffées de chaleur et aide à mieux vivre avec des maladies chroniques telles que l’épilepsie, la fibromyalgie, Parkinson et la maladie de Lyme.

4. Équilibre émotionnel et amélioration de l'humeur : Apporte un apaisement émotionnel pour les troubles de l'humeur, la bipolarité et l’état dépressif. Les patients rapportent plus de stabilité émotionnelle, une meilleure gestion des émotions négatives et une capacité accrue à ressentir de la joie.

5. Gestion des troubles anxieux et compulsifs : Aide à atténuer les pensées obsessionnelles, les TOC, le manque de confiance en soi, les phobies, les crises de panique, l’agressivité et les comportements violents. Cela permet une réduction des comportements anxieux et une plus grande confiance en soi.

6. Réduction de l'hyperactivité et gestion des addictions : Soulage les symptômes du TDA(H), du burn-out, et réduit les addictions. Cela mène à une meilleure concentration, un comportement plus équilibré et un contrôle accru de soi-même.

7. Amélioration des capacités cognitives : Favorise une meilleure concentration, une amélioration de la mémoire, et des résultats dans le traitement des troubles de l’apprentissage tels que la dyslexie, dyscalculie, dysphasie et dysorthographie. Les patients notent une nette augmentation de leur capacité à se concentrer et à mémoriser des informations.

8. Récupération après des lésions cérébrales : Accélère la réhabilitation après des accidents vasculaires cérébraux, traumatismes crâniens et autres lésions cérébrales, avec des effets positifs sur les fonctions cognitives et physiques.

9. Amélioration de la qualité de vie globale : En facilitant une meilleure gestion des émotions, une réduction des douleurs et une amélioration des capacités cognitives, les patients rapportent une plus grande satisfaction personnelle et un mieux-être durable.

10. Amélioration de la relation parent-enfant ou de couple : A l'issu de leurs entrainements spécifiques, non seulement les deux personnes vont mieux, mais pas que ! En effet, après avoir bénéficier chacun de son entrainement, il est possible de vous faire vivre une séance à deux de "reconnexion" et de connivence intellectuelle et émotionnelle. Un beau moment de complicité et d'harmonie à s'offrir entre les deux participant tout cela pour vous réaligner. Enfin avoir une meilleure (voir bonne) entente, réexpérimenter vos joies communes etc. et enfin être sur la même longue d'onde ! 

Ces effets positifs se traduisent par une amélioration générale de la qualité de vie, plus de calme, d’énergie et de bien-être au quotidien. Le neurofeedback CYGNET permet ainsi de retrouver un équilibre mental et émotionnel, tout en favorisant une plus grande résilience face aux défis de la vie.

Le Neurofeedback pour qui ? 

Le neurofeedback CYGNET peut aider tout le monde : 

adultes stressés, couple en quette de reconnexion, parents-enfants ayant des difficultés à trouver une langue commune, nourrissons développant des troubles anxieux ou pleurs incessants, enfants en difficulté scolaire, sportifs voulant booster leurs performances, personnes
souffrant d’anxiété, de douleurs chroniques, d’insomnie, ou de manque de concentration.

Que vous soyez très jeune, étudiant, parent, ou senior, cette méthode douce rééquilibre votre cerveau.

Rendez-vous chez GK Brussels Therapy et découvrez comment une séance peut transformer votre quotidien !

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance dure environ 1 heure à 1  heure 30, et tout commence par un entretien approfondi et par l'étude et la revérification de votre anamnèse que je vous enverrais au préalable pour bien comprendre et cerner vos besoins et vos attentes

Ensemble, nous faisons le point sur vos problématiques physiques, émotionnelles ou cognitives. Cela me permet de personnaliser votre traitement.

Ensuite, je vous propose un plan de 20 séances, à raison d'une ou deux fois par semaine, pour un suivi régulier et efficace.

Pendant les séances, des capteurs EEG seront posés sur votre tête, et vous recevrez des retours via de la musique, des images sur un écran, et des vibrations douces. Tout est ajusté en fonction de votre ressenti, pour que l'expérience soit aussi confortable que bénéfique.

À chaque étape, j’adapte le traitement selon vos progrès pour vous accompagner au mieux dans votre transformation. 

Le suivit que je propose prend place aussi lors de vos temps hors cabinet. Je suis là pour vous guider  tout au long de ce processus vers un mieux-être durable. Vous êtes entre de bonnes mains.

La symbiose entre la nutrithérapie et le neurofeedback

La symbiose entre la nutrithérapie et le neurofeedback repose sur le lien étroit entre le cerveau et le système digestif. Une nutrition adaptée nourrit non seulement votre corps, mais elle soutient également la santé de votre cerveau, influençant directement votre bien-être mental et émotionnel. En cumulant ces deux approches, vous favorisez un équilibre optimal : le neurofeedback améliore votre fonctionnement cérébral et votre gestion émotionnelle, tandis que la nutrithérapie fournit les nutriments essentiels pour maintenir un corps sain. Ensemble, ils créent une synergie qui booste votre santé globale, réduisant le stress, améliorant l'humeur et renforçant votre résilience face aux défis du quotidien.